Diego S. Adelantado
En medio de fenómenos como la Gran Renuncia o el Quiet Quitting, quedarse sin paro ni indemnización es uno de los principales frenos para dejar el trabajo.
Pilar Ponce de León
Los psicólogos reconocen tres tipos de trabajador 'quemado': frenético, desgastado y sin desafíos. En cada caso, recomiendan practicar unas disciplinas deportivas concretas para prevenir o combatir los síntomas asociados y favorecer su salud mental, física y emocional.